Como surgem as rugas e linhas de expressão?
Para saber qual é a melhor forma de tratar o problema é preciso conhecê-lo e descobrir a causa principal para, assim, resolvê-lo. Veja as principais causas:
exposição ao sol sem proteção;
excesso de radicais livres no corpo (vindos de uma alimentação inadequada);
estresse;
ansiedade;
falta de cuidados com a pele.
Tudo isso leva a uma redução de colágeno. Essa proteína confere maior consistência à nossa pele que, desta forma, quanto mais colágeno, maior o aspecto jovial da pele.
Dessa forma, os principais tratamentos e cuidados visam justamente estimular a produção de colágeno ou atrasar a perda dele.
Quais os tratamentos para as linhas ou rugas de expressão?
Existem diversos tratamentos para a redução e eliminação das rugas de expressão, são eles:
Tox. Bot.
Peelings
Fios de PDO
Preenchimento com ácido hialurônico
Bioestimuladores de colágeno
Para saber detalhadamente sobre cada um dos procedimentos acima, basta clicar e ler um pouco mais sobre eles aqui mesmo em nosso blog.
Como prevenir o aparecimento das rugas?
Confira essas 10 dicas para você prevenir ou retardar o aparecimento das rugas ou linhas de expressão!
Utilizar dermocosméticos: principalmente os cremes anti-idade são eficazes no combate ao envelhecimento. É importante investir em produtos à base de retinol, antioxidantes e vitaminas C e E.
Investir em procedimentos: é possível realizar procedimentos como peelings, laser, luz pulsada, dentre outros. Todos eles possuem o intuito de tratar e prevenir rugas e linhas de expressão.
Evitar exposição prolongada ao sol: o sol é um dos principais inimigos no combate ao envelhecimento da pele. Caso seja preciso se expor aos raios solares, aplique filtro solar de três em três horas.
Esfoliação periódica: faça uma esfoliação no rosto e no pescoço para melhorar a regeneração da pele. Aplique o produto esfoliante nestes locais e faça movimentos leves e circulares. Depois, enxágue com água fria ou morna. Um dermatologista indicará quantas vezes é necessário realizar este procedimento, pois realizá-lo em excesso pode ser prejudicial à pele e causar maiores danos.
Evitar banhos muito quentes: a prática pode ajudar no aparecimento de rugas pois a flacidez da pele e a deixa mais sensível. Procure tomar banhos mornos.
Evitar esfregar a toalha no pescoço e no rosto: a prática pode ser prejudicial à pele, comprometendo a elastina (proteína que garante a elasticidade da pele). Seque a pele com “batidinhas” pelo corpo.
Não dormir com maquiagem: é importante remover a maquiagem antes de dormir para que a pele possa “respirar”. Após a remoção de maquiagem, pode-se aplicar um creme específico ou um óleo para a prevenção dos sinais do tempo.
Evitar o consumo de álcool e cigarro: o consumo excessivo de álcool e cigarro é prejudicial à saúde em geral, assim como o é para a pele. Essas substâncias aceleram o processo de envelhecimento e privam o corpo de antioxidantes que contribuem para a produção do colágeno.
Evitar expressões faciais repetitivas: algumas expressões exageradamente repetitivas podem levar ao aparecimento precoce de rugas e linhas de expressão. É necessário tentar manter o rosto e o pescoço relaxados o máximo de tempo possível durante o dia.
Durma de barriga para cima: as pessoas que possuem o costume de dormir de barriga para baixo, ou até mesmo de lado, comprimem a lateral do rosto, podendo favorecer a formação de rugas e linhas de expressão.
Caso você esteja em busca de um tratamento estético a melhor opção é sempre procurar um médico que irá avaliar a melhor forma de tratamento.
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Dra. Mariana Zatta é médica especialista em cirurgia das pálpebras, cuidados com a pele, tratamento capilar e procedimentos estéticos avançados.
Atendimento em Vitória e Vila Velha, ES.